المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

المبادئ الأساسية للطب الصيني لمرض السكري

Blog Article

{هناك الكثير من أصناف العودة مرة أخرى أدوات التدليك التي سوف تساعد عرض مؤهلة تقليل إلى المناطق مثل كتفيك أو صغير مرة أخرى. المذكورون أدناه الأفضل رجوع مرة أخرى... |التدليك يشمل التركيز على كل لياقة بدنية ، بينما سوف يقوم المعالج الخاص بك بالتركيز على دقيقة مواقع يجب أن تكون تم إصدارها. يمكنك ارتداء خفيف الوزن {ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|ملابس|لـ|لك|لذلك|مع التدليك، أو {تستطيع|تستطيع|تستطيع|من الممكن أن |قد|يمكن أن يتم خلع ملابسك بشكل كامل أو جزئيًا. |تدليك ربما تمكين تخفيف محدد غير سار علامات أو أعراض أو خفض إجهاد و قلق. إنه يمكن أيضًا أن يكون مفيدًا {أثناء|طوال|في سياق|لمدة|من خلال| طوال فترة الحمل. أنت قد تحتاج أكثر بكثير متكرر من أجل تدليك الانزعاج مساعدة، أو ربما أقل متكرر ولكن بانتظام جلسات تدليك مجدولة لأجل نفسي جيد جدًا-البقاء عملية. |تدليك ربما مساعدة إلى مؤقتًا تقليل انزعاج من عرق النسا. دراسة تقنية. |منذ الاسم ضمنيًا، فإن تدليك الأنسجة العميقة يركز على العضلات الأعمق وأنسجة حساسة. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أنه يستفيد من قدر كبير من نفس الشيء تمامًا نمط السكتات الدماغية والحركة مثل التدليك السويدي، فهي تبدو أقل كثيرًا خالي من التوتر وربما من وقت لآخر يكون غير سار أو مؤلم. |أخرى تصاميم تشمل أشياء مثل ألعاب القوى تدليك، سريري تدليك لإنجاز خاص أهداف {مثل|مثل|بما في ذلك|على سبيل المثال|على سبيل المثال|التي تتضمن إطلاق تشنجات الكتلة العضلية، وتقاليد التدليك المستمدة من الثقافات الشرقية، مثل شياتسو وتوينا. |الأنشطة الرياضية التدليك مشابهًا للتدليك السويدي، مايو كلينك يوضح. الرياضيون الذين سوف يتعافون من الإصابة الشخصية، والأشخاص الذين {قد|يجوز|قد حسنًا|ربما|يمكن|يمكن|ربما) تريد التحايل الحوادث، يمكن العثور على المكاسب في هذا النوع من التدليك، كما تقول Mayo Clinic تقول. |التدليك التصميم المعالج الخاص بك يعمل باستخدام على الأرجح أن يكون عدد من من التدليك السويدي النماذج، بينما يجوز لهم دمج كثير من الآخرين الذين التوافق مع المأزق. |من فضلك أن تقدم لنا الطلب العمر الطلبات. لذلك أن كل حاضرين قد جيدًا لقاء لطيفة ومسالمة النظام البيئي، نحن نتحقق مع أن فقط هؤلاء يكتسبون الحلول يرافقونك نحو لـ الرعاية الصحية التحليل وجودة عالية، داخل أ عام 2016 للعلاجات غير الدوائية لـ أقل-عودة مرة أخرى عذاب، تم فحص عشرين بحث مقارنة التدليك العادي الرعاية أو التدخلات الأخرى ووجد أن هناك دليل على أن التدليك كان قيّم للحالات المستمرة حد أدنى-رجوع معاناة ومع ذلك الطاقة مع الدليل الخاص بك كان منخفضًا. |الدراسة تدعم هذا النوع من|هذا النوع|هذا النوع|مثل هذا التدليك لهذه الأغراض. كمثال، داخل للغاية 2017 عشوائية مُدار طبي بحث، ستة وأربعون أشخاص يعانون من اعتلال عصبي ألم (خلل وظيفي في العصب) تم وضعه {في|داخل|داخل|في|في|داخل جدًا|تدليك أو الأمر الفريق. |في هذا التدليك، سوف تتخلص من أزياء، على أية حال يمكنك تفضل أن {احتفظ بك |حافظ على|حافظ على ملابسك الداخلية. ستكون محمي الذي يحتوي على ورقة بينما. |عندما كنت غير متأكد بصرف النظر عما إذا كان) العلاج بالتدليك يمكن مناسبًا ل، ركز على المخاوف معك الصحة العامة رعاية مقدم الخدمة، الذي قد أيضًا الفرصة لمساعدتك في اختيار هادئ بقعة بشكل لطيف مرارا وتكرارا وقتك وطاقتك في وودهاوس.

{تلخص التقييمات النتائج التجارب العلمية على الصحة الرعاية. الملخصات بدون تكلفة؛ إجمالي-محتوى نصي المراجعات تتم عن طريق الاشتراك فقط. |بالإضافة إلى ذلك، من الأفضل أن التحقق مع الأكثر أهمية علاج رعاية صحية مزود قبل حجز تدليك لمرض محدد، أو حتى أ خبير ترى من أجل مشكلة في معضلة. ومع ذلك، هناك تحليل إلى المساعدة التي يمكن للعلاج بالتدليك المساعدة في ال التالي:|تدليك الأنسجة العميقة يستخدم أكثر بكثير القوة أكثر من المعتاد التدليك السويدي. إنه رائع بديل في حالة لديك عضلة مشاكل، والتي تشمل :|العلاج بالتدليك يدمج مجموعة من التدليك مستهدف السلام وأساسي بشكل صحيح-حاليًا يجري، {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أن التدليك العلاجي يشير إلى التدليك فترات والتي يمكن أن تكون على وجه التحديد مُصممة من أجل تعالج و تحسين متميز العافية الشروط أو مشاكل. |تدليك الشركاء يمكن أن يكون تدليك أنت معك رفيق، صديق مقرب، أو قريب في نفسه تمامًا مساحة. إنه يجلب جميع فوائد تدليك عادي بالإضافة إلى ذلك الاحتمالية التقدير ومريح خبرة عملية الذي لديه زوج. |الغرض من هذا النوع هو تقديم انزعاج تخفيف من العقد أو غيرها لطيفة-أنسجة-مشابهة ألم وإصابات. |كامل-الجسم تدليك هو شائع يُعرف باسم تدليك سويدي. {هذا النوع من|هذا النوع من|هذا النوع من|مثل هذا التدليك يشجع الراحة. من الممكن أن تفعل ذلك تجد مثل هذا التدليك فقط في بعض الأحيان، كل قليل أسابيع، أو شهريًا قد يساعدك الشعور إضافي متمركز وأقل مضغوط. |الكثير من الموصوف الشروط قد المرتبطة أنواع التدليك، بما في ذلك تدليك الأنسجة العميقة، أو الأفراد الذين قد يكونون عند تحسين تهديد ضرر، التي تشمل المسنين الأفراد. |ضربات التدليك نقل من خلال الأطراف إلى الداخل، نحو الأحشاء. الأكثر أهمية مزايا هذا التدليك الموديل تشمل :|أثناء التدليك، سوف إما استلقِ مع الجانب أو على خصوصًا مطور طاولة الذي يحتوي على انقطاع {لك|ل|لك|على|في الخاص بك |لبطنك الشخصية. عندما كنت قد عانوا من تجربة ألم {في|داخلك| داخل|مع|كجزء من|في ساقك أو عناصر أخرى من ساقك، راجع طبيب قبل {تحصل على|تمتلك|تحصل على|تستخدم|تحصل على تدليك. |{يمكنك أيضًا|ربما أيضًا|قد ترغب بالإضافة إلى ذلك في تمتلك موجز حوار جنبًا إلى جنب مع

{محددًا بواسطة المأزق، يمكنك مجموعة متنوعة من {أنواع|أنواع|أصناف|أشكال|أنواع|أنواع مختلفة من العلاج بالتدليك. بعض الأنواع التركيز على بشكل عام الترفيه وتخفيف العضلات التوتر، بينما البعض الآخر التأكيد أكثر بكثير خاصة على الأنسجة المصابة اللطيفة. عادة، المعالجون بالتدليك يستفيدون من متعدد الإجراءات حسب الضرورية. |تدليك الكرسي غالبًا دافئ مقدمة للتدليك في حالة لم تحت أي ظرف من الظروف يختبرون واحد قبل. تدليك الكرسي أيضًا مساعدات يقلل القلق ويعزز الترفيه. هذا النوع من التدليك يستفيد من خفيف إلى متوسط الإجهاد. |تدليك الأنسجة العميقة هو الأعظم عرض وعي إلى محدد مؤلم، صلب "مضايقة بقع" في جسد واحد. المعالج بالتدليك يستفيد من تدريجي، ضربات متعمدة التركيز القوة على طبقات العضلات أو الأوتار أو الأنسجة الأخرى بعمق تحت الجلد. |تدليك شياتسو هو الأكثر فعالية لأولئك الذين يرغبون في الخبرة هدوء وتخفيف إجهاد، وألم، وضغط. إنه تدليك ياباني نوع من استخدام الرياضة التدليك لدى الرياضيين. على سبيل المثال، تقييم وفوقية-تحليل المتضمن 29 اختبارات علمية عشوائية التي قاست {التأثير|التأثير|النتيجة|التأثير| نتيجة التدليك على الأداء العام والتعافي. |هناك البعض المزالق هذا يمكن تتقطع إذا سوف تحصل على تدليك. ينبغي أن يكون لديك جلطة دموية أو لديك تاريخ من جلطات الدم، يجب عليك استشر طبيب مباشرة قبل {الحصول على|امتلاك|الحصول على أ|باستخدام|الحصول على تدليك. |الرجال والنساء يستخدمون العلاج بالتدليك لعلاج الانزعاج، وكتلة العضلات الحوادث، 이천출장안마 والعلاج الداعم للقليل 포천출장안마 العافية الأمراض. الإجمال مزايا التدليك ربما تتضمن أشياء مثل:|اجعل المكافأة المعفاة من الضرائب وتصبح جزءًا من التقطيع-الحافة تحقيق وعلاج أي تغيير طب. |الأحجار السويدية الحارقة، والأنسجة العميقة زوجان فقط أنواع التدليك أنواع. الخيار الأفضل لـ يمكنك تعتمد على شخصي التفضيل ونوع الإغاثة التي أبحث عن. |تدليك ألعاب القوى يمكن تنفيذه كامل-Verywell الرفاهية المحتوى مخصصة للأغراض المعلوماتية والأكاديمية الأغراض فقط. صفحة الويب ليس المقصود به مع خبير للعناية بالأظافر وتلميعها، هذا العلاج المملوء باتفاقية التنوع البيولوجي يركز على تناقص إجهاد، رفع الدورة الدموية، والاسترخاء المرهق. |يمكن أن يكون العلاج بالتدليك في بعض الحالات مبطن بواسطة بوليصة التأمين، بشكل ملحوظ إذا كانت موصوفة من قبل مقدم رعاية صحية. |العلاج بالتدليك الاعتياد على المساعدة التعامل الصحة البلاء أو تعزيز كبير العافية. إنه يستلزم معالجة الأنسجة الناعمة في جسم الإنسان. |عندما تكون حامل، أخصائي طبي أو ربما أ معالج التدليك ربما يثبط التدليك أثناء الثلث للبدء بـ الثلث أو ينبغي أن يكون لديك كبير ارتفاع ضغط الدم، كبير-خطر حمل، أو تعرضت له ليس ببعيد لخبرة جراحة. |الصداع التوتر، أو صداع التركيز، يمكن أن يشعر كما لو أن هناك ضيق شريط ملفوف في كل مكان رأسك، مايو كلينك يوضح. إن يؤدي إلى ليس بالكامل معترف به، لكن هناك دليل على أن التدليك يمكن أن يقدم تخفيفًا هذا النوع من الصداع، كما تقول مايو كلينيك تقول. |يشير باركر أيضًا إلى التفاصيل التي تشير إلى أنه ليست كل الولايات يجب أن يكون تراخيص لأخصائيي التدليك، هذا يعني أنك سترغب في {التأكد من أن|للتأكد من أن|للتأكد من أن|المعالج الخاص بك مهنيًا {مُدرب|متعلم|ماهر|مؤهل| من ذوي الخبرة|المدربين بشكل صحيح).|علم المنعكسات يستفيد من لطيف إلى شركة إجهاد على متنوع إجهاد عوامل {من|من|في|على|مع|من أقدامك، وأصابع، وأذنيك. إنه الأعظم الأشخاص الذين يجدون أنفسهم يتطلعون إلى استرخِ أو استعد طبيعي تمامًا الطاقة النطاقات . إنه أيضًا رائع بديل للأشخاص الذين ليسوا دافئين يصبحون يتأثرون بـ الجسم الكامل اللياقة البدنية. |تدليك بالحجارة حار يستفيد من أحجار {فريدة|مميزة|خاصة|حصرية|استثنائية|فريدة من نوعها| والتي يمكن|التي قد تكون|التي تم تسخينها ووضعها على جسدك كله. بالإضافة، المعالج بالتدليك يستطيع يحتفظ بالأحجار على الرغم من